ACTIVITÉS

Depuis 10 ans, nos coachs sportifs en Fitness et Aqua vous proposent un planning de cours variés et accessibles à tous niveaux.

Réparti sur 3 étages & intégralement ouvert sur la Méditerranée, le club réunit plusieurs activités : le yoga, le fitness et l’aqua.

Vous retrouvez au rez-de-chaussée, un bassin d’eau de mer chauffée entre 27°C & 30°C de 200m² où les cours d’aqua et le Parcours marin se déroulent.

Aqua Bike, fitness, fusion, relax, burn
Les cours sont animés par des coachs motivants, dans la joie & la bonne humeur !

Les cours que nous proposons sont animés par une équipe d’enseignantes passionnées et répartis entre
deux salles : La grande salle située au 2ème étage d’environ 70 m et une 2ème salle située à la Thalasso.

Chaque cours est unique : les enseignantes respectent les racines des différentes disciplines tout en ajoutant leur propre touche personnelle et moderne.
Hatha yoga, Vinyasa, Nidra, Yin… vous trouverez forcément le yoga qui vous correspond.

Les cours se déroulent au 2ème étage dans une salle d’environ 70 m² et baignée de lumière.

Elle est dotée d’équipements de première qualité : swissball, élastiques, poids etc…
Hiit, stretch sophro, bodysculpt, zumba, il y en a pour tous les goûts !

Première ligne & Slow Montpellier

Savez-vous comment est né ce projet Yoga à Première ligne ?
Julie Salles, notre directrice, souhaitant ajouter des cours de Yoga de qualité, a fait appel à l’expertise d’Andrea, fondatrice de Slow Montpellier, situé au Marché du Lez.

Son studio dispose actuellement de 3 pôles différents : le Yoga, la nutrition, la santé et le développement personnel.

En travaillant main dans la main, Andrea nous a accompagné durant tout le processus de création du projet : recrutement des enseignantes, choix des types de yoga proposés ou encore conception d’un planning pertinent.

Nous remercions de tout cœur Andrea pour son engagement dans ce projet, et sommes très heureux d’avoir désormais des cours de Yoga, avec des enseignantes professionnelles et passionnées, avec lesquelles nos chers membres peuvent désormais se ressourcer dans un cadre idyllique.

Restez informés toute l’année

Au cours de l’année, nous organisons différents stages en complément de nos plannings de cours hebdomadaires afin de faire découvrir de nouvelles pratiques à nos abonnés mais également aux externes