ÉVÉNEMENTS ET OFFRES
ÉVÈNEMENT
Journée bien-être – spéciale mère & fille
Samedi 30 mai à 11h
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de complicité à partager avec votre maman, une amie ou une personne qui vous est chère. Au programme :
-
Atelier yoga de 11h à 12h30 avec Mélissa : un moment pour lâcher prise, se relaxer et se recentrer, à travers des postures douces adaptées à tous les niveaux. La séance se prolonge par des méditations guidées et le chant apaisant des bols tibétains, pour une expérience profondément ressourçante.
-
Menu 2 plats au restaurant Tamaris : une pause gourmande aux saveurs méditerranéennes, à savourer face à la mer.
-
Accès 2h aux installations détente : profitez du parcours marin, du sauna, du hammam et des jets massants pour prolonger ce moment de bien-être.
Tarif : 70 € par personne
Informations & réservations par téléphone au 04 67 12 87 50 ou par mail à info@premiereligne-grandemotte.com.
ATELIER DE PRINTEMPS
Yoga et Pilates – Réveiller le centre et le cœur
Samedi 13 juin – de 14h30 à 16h30
Par une pratique mêlant différentes techniques, nous laisserons l’énergie s’élever de soi à l’extérieur.
-
Ancrage et respiration : début de séance centré sur la présence et la maîtrise du souffle
-
Renforcement et stabilité : construction progressive autour du centre
-
Mobilité : connexion aux mouvements de la colonne avec précision
-
Flow dynamique : enchaînements fluides favorisant les ouvertures du corps (extensions et torsions), dans des variations créatives
-
Retour au calme : méditation guidée, moment de relaxation et de connexion à son énergie, dans le silence de mots et de mouvements.
Tarif : 20 € membres / 25 € externes
Informations & réservations par téléphone au 04 67 12 87 50 ou par mail à info@premiereligne-grandemotte.com.
ATELIER
Qi Gong & Méditation -Thème de l’été
Samedi 27 juin – de 14h30 à 16h30
Un moment dédié à l’harmonisation du corps et de l’esprit, en lien avec l’énergie de l’été.
• Mouvements favorisant l’harmonisation et l’apaisement du Cœur, maître des émotions
• Travail de la posture en 7 points pour développer stabilité et alignement
• Exercices dynamiques pour stimuler la circulation de l’énergie
• Pratique du son vibratoire du Cœur pour favoriser détente et équilibre intérieur
Accessible à tous, sans prérequis
Tarif : 20 € membres / 25 € externes
Informations & réservations par téléphone au 04 67 12 87 50 ou par mail à info@premiereligne-grandemotte.com.
SAISON ESTIVALE
Aquagym ensoleillé
Tous les mardis et vendredi à 10h30
Dès le mois de juin, retrouvez vos séances d’Aquagym des mardis et vendredis à 10h30 dans la piscine extérieure de l’hôtel Les Corallines Thalasso & Resort.
Un cadre idéal pour profiter des beaux jours tout en prenant soin de votre forme.
☀️ Séances en extérieur sous réserve des conditions météorologiques.
Les réservations s’effectuent comme d’habitude depuis votre espace personnel Première Ligne.
NOUVEAUTÉ
Longe Côte
Tous les mardis à 10h
Venez découvrir la nouveauté que tout le monde attend : le longe côte.
Une marche en mer guidée qui combine les effets du froid marin et de la chaleur des installations (sauna, jets, hammam). Cette activité est accessible aux débutants ou aux sportifs de haut niveau.
Marche aquatique pendant 45 minutes puis accès au Parcours Marin pendant 45 minutes.
- 15€ : Longe côte uniquement
- 25€ : Longe côte + accès Parcours Marin
À savoir : quel que soit le forfait choisi (avec ou sans Parcours Marin), vous bénéficiez de l’accès aux vestiaires et aux douches de Première Ligne.
Informations & réservations par téléphone au 04 67 12 87 50
Soirées Spa Nocturnes
Tous les jeudis & vendredis soirs de 20h à 22h
Profitez d’un accès 2h au Spa, sauna, hammam, jacuzzi & jets massants, bassin d’eau de mer chauffée au Parcours Marin avec en plus un jus détox frais… Bonne humeur assurée !
2h d’accès – 25€ par personne
Privatisation possible sur demande
Informations & réservations par téléphone au 06 72 06 39 62
Le club Première Ligne vous accueille toute l’année dans son complexe bercé par le son des vagues et des embruns
Idéalement situé en bord de mer, vous profitez d’un espace aquatique, fitness et yoga dans un cadre ressourçant et apaisant pour retrouver santé et bien-être
Tout au long de l’année, nous organisons différents stages & évènements en complément des cours hebdomadaires afin de vous divertir et de vous faire découvrir de nouvelles pratiques !
