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Studio Yoga

Le studio

le yoga autrement

Découvrez notre studio de Yoga à la Grande-Motte. Première Ligne vous offre la possibilité de participer à des ateliers avec des enseignantes aguerries et du matériel haut de gamme.

Le Yoga est à la fois une pratique sportive, un mode de vie, une philosophie. Il se pratique tant en intérieur qu’en extérieur. A travers nos ateliers, nous vous proposons la pratique d’exercices et de postures dont l’objectif sera de vous apporter un bien-être physique, mais aussi mental.

En effet, le Yoga n’est pas seulement une activité sportive, c’est un véritable chemin dans la maîtrise de soi et de son corps qui n’a plus à démontrer ses multiples bénéfices : il permet de développer la force et la souplesse du pratiquant tout en limitant son stress et son anxiété.

Les cours de Yoga que nous proposons seront répartis entre deux salles :

  • La grande salle située à Première Ligne d’environ 75 m² et équipée de tapis Baya, coussins, de couvertures, de sangles, de blocs…
  • Une salle située à la Thalasso d’environ 48 m² et munie de tout le matériel de Yoga nécessaire

Une équipe d’enseignantes spécialisées

Vous pourrez également découvrir trois nouvelles intervenantes en Yoga qui s’ajoutent à notre équipe d’enseignants : Laura, Anaïs et Mélissa. Découvrez-les au travers de leurs fiches portraits.

Horaires 

Le studio de Yoga est ouvert toute l’année sauf les jours fériés (fermeture de 6 semaines par an).